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THERAPIE

Eine lösungsorientierte ganzheitliche Methodik ist das Leitbild der Praxis.

Im Vordergrund steht die kognitive Verhaltensmethode.

GANZHEITLICHE BERATUNG

 

Emotionale Belastungen, wie Trauer und Verlust, Burnout, Veränderung der Lebensumstände, eine psychische Erkrankung oder andere persönliche tiefgreifende Erfahrungen werden ganzheitlich begleitet.

Ich berate Sie bei persönlichen und beruflichen Entscheidungen und gewünschten Veränderungen.

KOGNITIVE VERHALTENSTECHNIK

 

Die kognitive Verhaltenstechnik ist die Umstrukturierung der oft negativen oder abwertenden Gedankenmuster in eine positive und überprüfte Denkweise mit der dauerhaften Wirkung von angenehmen Gefühlen. Sie befreit uns von Angst und emotionalen Belastungen. 

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Ich biete Ihnen diese Technik auch in folgenden Gebieten an:

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· Angstbewältigung

· Psychische Bewältigung eines starken erworbenen körperlichen Leidens

· Veränderungen der Lebensumstände

EMDR

 

EMDR (Eye - Movement – Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftliche Methode von F. Shapiro. Diese Methode ermöglicht es den inneren Frieden zu finden mit belastenden Erlebnissen. Durch die Augenbewegungen wird das Unterbewusstsein aktiviert und das Traumanetzwerk durch das Ressourcennetzwerk Schritt für Schritt ersetzt. Die Ressourcen sind unsere persönlichen Stärken, die in dem Prozess aktiviert werden.

GESPRÄCHE FÜR JUGENDLICHE

 

Ich begleite Jugendliche bei Entwicklungsstörungen und Verhaltensauffälligkeiten, um die Chancen in der Schule, in der Ausbildung oder während des Studiums zu verbessern.

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